Potencia tu Productividad: Mejora tu Memoria con el Método PQRST

Dibujo de una mujer rodeada de fotos con recuerdos de su vida

El contexto laboral actual nos exige formarnos periódicamente para poder dar respuesta a las demandas del mercado. Si comenzamos un nuevo curso y llevamos tiempo sin estudiar, puede que nos resulte complicado retener los conceptos.
En este artículo te explicamos cómo el método PQRST puede ayudarte a recordar con más facilidad los contenidos de un curso de formación.

Mejora tu Productividad: Descubre las 5 Claves para Planificar tu Tiempo Eficientemente

Dibujo con tres personas enfrente de un tablero colocando postit. A la izquierda hay un despertador, un calendario y un reloj de arena

La falta de tiempo es una de las quejas más recurrentes de nuestros clientes. La experiencia nos ha enseñado que las personas que no disponen de tiempo, cuando aplican estrategias de gestión del tiempo consiguen aumentar su productividad y reducir el nivel de estrés.
En este artículo te explicamos los 5 pasos que nosotros seguimos en nuestras sesiones de coaching para optimizar la planificación del tiempo se nuestros clientes.

Matriz de Eisenhower: una herramienta estratégica para Optimizar tu Tiempo

Dibujo de un chico con un portatil mirando a una matriz con cuatro cuadrantes. En la esquina inferior izquierda hay un reloj y en la esquina superior derecha hay una bombilla

En nuestras sesiones de coaching uno de los objetivos principales es planificar bien el tiempo para trabajar en las tareas que acerquen a nuestros clientes a sus objetivos reales.
En este artículo explicamos cómo funciona la matriz de Eisenhower y como puedes aplicarla en tu planificación del tiempo.